直降1000元：尼泊尔徒步大会（大众版）

国外尼泊尔

出发时间

04.15-04.22

参加人数

活动简介
日程安排
费用说明
注意事项

：

徒步是件很神奇的事，遇见什么，看到什么，错过什么，完全不由自主，一阵风，一场雨，或者一个人，就会彻底改变你对一个地方的印象。

愿我心明亮，人心崇善!愿不忘初心，景致依旧!愿你遇见最美的喜马拉雅

尼泊尔与中国的时差

北京时间比尼泊尔早2小时15分钟

这一次，我们不止于只欣赏她的风景这一次，我们要感受她!

这不止是一次普通的徒步之旅，更是触及心灵的深度交流，走在路上，探寻前所未有的风景，修身养性，净化心灵。

D1 4月15日国内-加德满都-入住酒店

抵达徒步天堂之国尼泊尔的首都加德满都(接机安排酒店入)

四季如春的加德满都，是国际公认的春城，我们在春城的春天里欢迎您的到来

远处的天际，海拔八千多米的马纳斯卢等雪山，和我们一起，在机场向您展露春天的笑颜

中文向导会到机场恭候您的光临，向您介绍加德满都这座中世纪历史名城，杜巴广场的活女神，路边随处可见几百年历史的小寺庙，尼泊尔人民见面问候简单的一句Namaste.含义是:我向你心中的神明致礼。是的，您来到了一个向世界所有信仰表示尊敬的国度。

大巴在半小时后抵达酒店，稍事歇息，举行欢迎晚宴，中尼双方致辞，并有尼泊尔节目表演

餐:晚餐

住:加德满都晚宴前举行为加德满都孤儿院捐赠仪式。然后集体晚餐 (自愿，捐赠物品)此次徒步活动非常重要的一件事情就是奉献爱心尼泊尔之行不仅是徒步活动，更是一次爱心之旅，我们不仅是徒步爱好者，同时也是友好使者，更是热心公益的国际人士，当听说加德满都孤儿院的事情后，不远万里自发地给孩子们带来了生活、学习及体育用品，捐赠给加德满都的孤儿们，孩子们定能感受到中国的温度，暖在心理，笑在脸上......

D2 奇特旺游玩

早上约5:30酒店叫早起床，随后酒店内用早餐，早餐后乘车前往奇特旺，全程170KM路程大约行车时间5-6小时;景点:奇特旺国家公园(必消自费项目)奇特旺国家森林公园是亚洲最好的自然保护区，以高度密集的野生生物资源著称于世，奇旺的含义是“密林心脏”，在这里有大量的野生动物出没，如珍稀的大独角犀牛、孟加拉虎，以及不同品种的鹿、熊、豹、野猪、鳄鱼和350多种鸟类。

随后前往大象村，听领队讲解大象的生活习性[约1小时]。 (必消自费项)

傍晚可以到宽阔的娜普娣河 (Rapti) 河畔，在夕阳之中端上一杯醇香的咖啡，一瓶啤酒，欣赏娜普娣河 (Rapti)美丽的日落。

晚上欣赏原始的塔奴民族歌舞，你可加入到舞蹈的人群中尽情享受异国的热情奔放。在这里全身心的享受大自然的宁静，解除一天的旅途疲乏

住宿:奇特旺

用餐:早餐、午餐、晚餐

D3 奇旺森林探险

奇特旺是尼泊尔南部的第三大城市，有宽广的平原，因河流形成积扇，滋养了肥沃的水土，从而衍生了一大片的野生动物栖息地和葱郁的丛林。奇特旺和它的名字一样，充满了神奇的因素:各色野生动物在这里和谐相处，自得其乐吃过午餐后，我们开始丰富多彩的丛林探险活动，乘坐独木舟徜徉在静谧的娜普娣河上，除此之外你还能看到沿岸的漂亮孔雀和色彩缤纷的水鸟，这场又惊又喜的漂流以丛林开始以丛林结束

活动:乘坐独木舟漂流(必消自费项目)景点:骑大象穿越原始丛林 (必消自费项目)餐:早餐、午餐、晚餐

住:奇特旺

D4 魅力博卡拉

Pokhara博卡拉，尼泊尔第二大城市，距加德满都约200公里，观赏喜马拉雅山系雪峰美景之地。多条知名徒步线路的起点或终点，世界三大滑翔伞胜地之一，也是著名禅修之地。

乘车前往亚洲瑞士[博卡拉] (海拔885米)。沿途你将看到茂密的森林、湍急的河流、清澈的湖水、透迤的田园风光，还有屹立在北方壮丽的[安娜普尔纳山脉] (最高山峰超过8000米)，到达博卡拉后你可以前去[费瓦湖]游玩傍晚自由行，在[湖边区]绵延3公里的商店、酒吧和餐厅里感受博卡拉独特的人世繁华。您可以好好休息，准备精力迎接明天的徒步。餐:早餐、午餐、晚餐住:博卡拉

D5 徒步Kande一澳大利亚大本营-Dhampus一博卡拉

今天，我们徒步团队将迎来最有挑战，也将是你最难忘的一天。我们将在这一天里，漫步山中，欣赏无敌的安纳普尔纳雪山美景，雪山下村民的生活，绵延的梯田，还有山中红色杜鹃，当然，还有无比热情的达姆普斯村民。

澳大利亚大本营线，是最著名的博卡拉徒步线路之一，海拔2060米，但是能看到7000米以上的安纳普尔纳群峰，我们的起点是Kande，海拔1770，爬升300米。

餐:早餐、午餐、晚餐

住:博卡拉

D6 博卡拉滑翔

博卡拉滑翔，是几乎所有来这里的人，都不会错过的体验每个人都有一名教练带你飞，带你和空中翱翔的鹰共舞。你可以选择在空中静静欣赏费瓦湖和博卡拉全城，也可以让教练带你在空中翻几个漂亮的前后空翻，体验玩的就是心跳(恐高者谨慎选择)今天,你将会看到迷人的日出,你可以看到安纳普尔纳山,鱼尾山博卡拉的美丽景色与费瓦湖，自愿参加。餐:早餐、午餐、晚餐

住:博卡拉

D7 博卡拉-加德满都猴庙

相信这两天的活动，已经让您觉得既兴奋又疲惫，到加都时我们将参观佛教历史圣地，斯瓦扬布纳特神庙，也称为猴庙。加德满都作为一座有着1200多年历史的古城，有许多的历史古迹及寺院庙宇，斯瓦扬布纳特寺，因寺庙中的舍利塔底座四面绘有眼睛图案，由此也称为“四眼天神庙”，其历史非常悠久，至今已有2000多年历史，为世界上最古老的佛教圣迹之一。这座庙宇在一个能俯瞰加德满都的小山丘上，信徒们通常会围着佛塔顺时针转圈祈福。

餐:早餐、午餐、晚餐住:加德满都

D8 返程回国

再完美的旅行，都有终点，虽然不情愿，我们还是要说再见....

身体被放逐，心灵在回归。只要决定出发，就没有任何困难。高山仰止，每当日出日落，巍峨的雪山会绽放出高傲而神圣的光芒，惊世骇俗而置群峰于不顾。值得你用心感受因为会更好的发现自我，认识自我，释放自我。喜马拉雅的美会震撼你的瞳孔，尼泊尔人民的纯朴会震撼你的心灵。左手是天堂，右手是尼泊尔......加德满都散团

早餐过后，提前三小时送机

住:自己家

餐:酒店含早，午餐晚餐自理

活动费用：￥3880元/人（大小孩同价）

活动地点：尼泊尔

活动时间： 2023年4月15日-4月22日

费用包含

大会: 纪念证书。

交通：行程中的尼泊尔境内大巴。

餐饮：行程中提到的早午晚餐（7早13正）。

住宿：全程当地四星酒店标间。

门票：行程中提到的景点门票。

领队：尼泊尔籍中文领队。

保险：尼泊尔境内保险。

小费：尼泊尔是小费国家，一般是整个行程服务费用的15%左右（活动已免）

到达尼泊尔后包含以上提及的所有费用。

费用不含

国内集合城市当天住宿及用餐。

行程中没有提到的餐费。

国内往返加德满都机票（组委会可协助代订机票）。

活动期间房间均为两人间，如需自己住，全程房间单房差1000元。

奇特旺2天行程有必消，徒步大会打包价为：600元人民币（旅行社一般收费为900人民币）。

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年龄要求：
12岁—70岁（超出年龄段人士参加活动需签免责协议）

特别说明：如需支付宝或信用卡报名支付，请联系追风客服（添加时请注明尼泊尔活动）！

客服凉席（微信号ZF15900523800或13004122531）

若小伙伴身边有一定人数想参加某活动，但俱乐部已发布的该活动排期自己又不是很方便，身边人数又无法达到独立成团要求。这时您可以联系领队或俱乐部，俱乐部可根据大家方便的出行日期发布活动，活动发布后俱乐部对外招募其他队友，共同成行该活动；

若您是企业组织或封闭性小团队组织内部活动，活动中不希望与其他非组织队员散拼。这时您可以联系领队或俱乐部，要求独立成团该活动。独立成团的活动，客户可以根据情况，指定合适的发车集散地点。达不到最低独立成团人数的团队，可以通过补齐空位差来成行活动。

追风俱乐部承接任何企业或个人根据自身情况和需求的差异化定制，定制活动费用根据活动人数和线路情况，服务标准，食宿要求会有所提高均单独核算。

详询客服凉席（微信号ZF15900523800或13004122531）。

电话：15900523800或13004122531

关于徒步装备:

登山鞋、速干衣、羽绒服、遮阳帽、登山杖、太阳镜、30升背包、手套、保温

壶

行程问答:

1、尼泊尔说什么语言?

答:尼泊尔语英语

2、尼泊尔与国内时差多少?

答:尼泊尔时间比北京时间晚2小时15分钟，出行前做好时差准备

签证什么政策?答:尼泊尔给予中国公民享受免签证费的优惠政策旅游落签证的停留期为15天

去尼泊尔如何定机票?4

答:全国各地乘坐国航、东航、南航到加德满都，提前计划预定机票较便宜，中转城市昆明和成都比较便宜 (大会组委会可以协助您定机票)

5、尼泊尔通讯资费如何收取?

答:尼泊尔本地资费较便宜，可选择办理当地套餐，国内手机卡建议开通国际漫游。山区的部分地区没有信号.

6尼泊尔气候如何?6.答:尼泊尔属于季风性气候，我们可以将它简单分为雨季 (6~9月下旬) 和旱季 (9月下旬~次年5月)而我们徒步行程都安排在旱季，也是当地的旅游旺季

7、尼泊尔徒步有高反吗?答:本届徒步大会路线，海拔不高，几乎没有高反

工作人员小费如何支付?

答:尼泊尔是小费国家，一般是整个行程服务费用的15%左右 (活动已免)，不需要额外支付小费。

尼泊尔有什么特产可以买?答:本届徒步大会全程无购物。加德满都、博卡拉，有很多卖围巾和各种纪念品的，莫桑钻，蜜蜡，绿松石这些水都比较深，不懂建议干万不要购买

10、活动第一天与最后一天订几点的机票?答:第一天为集合日，订早点的机票最好，争取赶上欢迎晚宴。最后一天订中午或下午几点的都可以。

【注意事项】

一、文化禁忌：

（1）从宗教上来看，很多印度教寺庙是不允许异教徒进入的。在获得许可进庙后，要脱鞋，还要脱掉身上任何皮制的东西，如皮带，皮包等。

（2）请勿触摸寺庙内的任何供品。前往神龛的信徒，请按顺时针方向参观寺庙。

（3）在尼泊尔，火是非常神圣的，所以不要将垃圾丢进火中。

（4）和很多南亚国家一样，在尼泊尔，“头”被认为是非常高贵而神圣的，所以不要去摸小孩的头。

（5）在尼泊尔打招呼时，和男性可以握手，但和妇女只许双手合十，道上一声“Namaste”即可。

（6）尼泊尔人的着装比较保守，所以女士们切忌穿吊带衫等比较暴露的服装。

（7）很多旅客喜欢骑在神像、神兽上面拍照，虽然尼泊尔人不会认为你这样是冒犯神灵，但还是应该尊重别人的信仰。

（8）一般来说，寺庙、佛塔、纪念碑都允许拍照，但拍照前最好问一下有关人员，获得准许后再拍照。

二、生活小贴士：

（1）尼泊尔时间比北京晚2小时15分钟，即北京时间早上10点，尼泊尔时间为早上7点45分；

（2）一般来说，尼泊尔3月平均温度为22度，但山上温度较低，日夜温差比较大，请注意保暖（本届徒步大会穿夏装配薄外套）。

（3）帽子，墨镜，防晒霜等请自行带好，缺一不可。请自带牙膏，牙刷和拖鞋。

（4）尼泊尔官方货币为卢比，人民币与卢比的比价约为1：15，您也可以使用美金兑换卢比，美金与卢比的汇率约为1：90。尼泊尔兑换比较方便，用支付宝和微信即可。在尼泊尔大商场购物也可使用信用卡，如：VISA（维萨卡）或MasterCard（万事达卡），但刷卡消费商场一般会收取消费金额的3.5％做为手续费。

（5）当地电压为220—240Ｖ，插座为英标和美标（有时称大南非标），为两相圆头。

（6）尼泊尔国家代码为00977，加德满都区号为01，博卡拉区号为61，如需国际漫游请致电客服开通（仅联通、移动），也可在尼泊尔当地购买手机卡用于打电话、上网等。

三、出入境程序

1. 入境：

（1）在飞机上要先填妥出入境卡；

（2）抵达后，要步行前往入境大楼，先过海关，分有签证和没有签证两边，已有签证的会快很多，入境卡会被收去，出境卡会留在护照内。

（3）过了海关可到一楼领取行李，取回行李后即可离开。除非打算付小费，否则不要当地人帮忙搬运行李，他们会向你索要小费的。

2. 离境：

(1)持护照+机票进入机场：行李安检、简单搜身，取回行李。请注意一定要查看行李是否已经被打上封箱带，如果没有，务必请边检打包。

(2) 凭护照、机票、办理离境登记手续。因登机前的检查非常严格，建议客人如非贵重物品，尽量托运。

(3)凭登机牌通过手扶电梯前往2楼海关，凭护照、登机牌之前保留的出境卡办理出关手续。

(4)过完海关后需第二次安检，简单搜身和开包检查。通过后边检人员会在登记牌的背面签字，在通过边检桌时让他们敲章。这些步骤完成后，前往最后一道候机大厅，等候登机。最后在临登机前还会有一次简单的检查，之后您就可以登机等待起飞了！