以下活动行程仅供参考，具体行程可根据实际情况协商确定

【团建拓展】
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拓展团建



【活动说明】

组  织 方 :  追风户外

活动天数： 1天

体验指数：★★★★★

风景指数：★★★★★
活动类型：爬山·徒步·摄影

活动地点：浙江绍兴

活动人数：25人成行；

交通方式：包车（司机均为户外经验10年以上驾龄）

上青古道 —浙东的茶马古道

上青古道，据说是绍兴徒步界甚是经典的一条路，得名似乎来于其首尾两端地名，一曰上灶，一曰青坛。 同时也被誉为绍兴的“茶马古道”，自绍兴县王坛镇一直到平水上灶古船埠，是绍甘线未开通前王坛、平水居民到绍兴城区的要道。这次行程我们将穿越古代嵊州通往绍兴的著名官道，偶遇夜回梦萦的兰若寺，寻觅聂小倩与宁采臣的古老踪迹。

其余全部仍是石阶路，尤其是陶元岭段，保存最为完好，也是沿途景致最佳的一段。



年代久远的村落、斑驳的老房子，万寿山、日铸岭、兰若寺水库、锁泗桥、上灶埠头，古道上的每一处风景都值得人为之留恋。



上青古道有一条有名的上下岭，上下一千四百多级石阶，蜿蜒两米多宽的路很好走。南朝齐梁年间道教思想家、医学家陶弘景曾隐居于此。

虽说徽杭古道是行天下的爆款，但是我们仍然有其他众多的经典古道，性价比高、风景各有特色，古意盎然，值得一去哦！






农家AA聚餐（图片仅供参考）




【行程安排】

7 : 30指定地点集合；8：00出发；

路上队员互相介绍熟悉，群体互动，一路欢声笑语。

10:30左右抵达上青古道入口处：平水镇上灶村，随后稍作准备，我们开始穿越上青古道（全程约10公里）终点：金渔村。上青古道有一条有名的上下岭，上下一千四百多级石阶，蜿蜒两米多宽的路很好走。

岭顶有一处常年不干的水源，此山岭古道是古时绍兴通往王坛、嵊县的唯一通道，时代久远，保存完好！上青古道旧有古寺兰若，（倩女幽魂的故事就发生在这里）今已成水库。
12:00左右，到中午了，吃个午餐，或者农家AA(大家协商。提前预定)

13:30 继续赶路，途径日铸岭水库，大家合影留念，记住这美好的一瞬间。
16:30左右结束行程，返回上海.
19:00左右抵达上海，小伙伴们含泪惜别，期待下次再约。

特别提示：以上行程及时间仅供参考,可能会因为天气等不确定及不可抗因素而临时改变,如遇上述情况一律以主领队安排为准。

【装备建议】

1、登山装备：背包，相机（拍美景），头巾（功能多），护膝（保护膝盖），登山杖（节省体力，防滑）

2、服装鞋帽：登山鞋（运动鞋）、冲锋衣裤（快干衣裤），替换衣裤，（宽松运动休闲服装也可以）

3、食品饮料：路餐，（建议1.5L），可备高热量食物（葡萄干，巧克力等）和水果4、医药用品：感冒药，肠胃药，消炎药，跌打损伤药，晕车药

5、其它用品：雨披、太阳镜、防晒霜、驱蚊药水等自身常用物资

6，个人常用药及垃圾袋（注意环保）在活动过程中所产生的垃圾，请队员们自行收集好，丢至山下垃圾桶内

7，身份证（住宿登记，高速临检都会用到），活动中路段手机信号时有时无或无信号

【注意事项】

1、凡报名人员视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任。

2、活动中须听从领队指挥，发挥团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念；有事商量，凡遇意见不统一，领队有权根据利弊作出决定，全队必须服从。

3、活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，不得景区建筑和物品、遵循LNT环保法则。

4、整个户外活动中集体观念第一，不搞个人主义，不得单独行动。最前与最后队员距离不要过远，队伍行进紧凑，严防后方队员迷路的现象发生。

5、如遇台风或暴雨其他影响出行计划的自然灾害，活动将被更改、推迟或取消，请注意。 

6、虽然在活动中领队和其他队员会尽力帮助需要帮助的队员，但每位队员必须明白：在户外领队和其他队员能够给予的帮助是十分有限的，因此队员要立足于合依靠自己的能力完成活动，对自己的行为负责。

【免责声明】

此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。

代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。

活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！

 爱追风，  人会帅！！！

【退款政策】

1. 行程前6天前 退订活动， 全额返还已支付的 活动费用。

2. 行程前3天前 退订活动，活动费用的 50% 将无法退还。

3. 行程前3天内 退订活动，活动费用将无法退还。如有队员临时退出可替补，避免损失。

【不可抗力】

因不可抗力导致全部行程或部分行程取消，将退还未发生的实际费用，但不再承担除此之外的其它损失，还请谅解；若导致行程变更，变更后增加的费用由队员承担，减少的费用退还队员。

【关于团队】

 ①、户外运动的主体是个团队，提倡“人人为我、我为人人”的团队互助精神，共同完成一次愉快的户外活动； 

②、成员之间相互尊重，遇到问题时欢迎提出积极的建议或意见，一旦领队统一决定则须共同服从安排；

③、禁止个人主义、拉帮结派等行为，如影响活动本身及团队其他成员时，领队有权根据实际情况点名批评教育等，严重影响时亦可请出队伍，又此带来的后果自付； 

④、针对不同类型、强度的活动，俱乐部及领队有权对报名参加活动的成员进行筛选，以保证活动安全顺利地实施。